Crossfit - Warm up
Added 2020-04-02 07:47:37 +0000 UTCSpojili jsme síly s CrossFit 14000 South a mimo jógy jsme pro vás připravili taky pár crossfitových tréninků.
V tomto tréninku si pro vás Zuzka připravula univerzální rozcvičení na necelých 10 minut pro zahřátí celého těla. Vhodné před silovým i kondičním tréninkem.
![[NSFW] sfmtraining](https://creatorsok.com/istorage/106068.jpg)
