6/29のご飯
Added 2019-06-29 12:13:38 +0000 UTC今日は午前中結構目覚めが良くて珍しく言葉発せてました。訪問リハさんが来て下さっていたので、緊急連絡先になって頂いた事や物件探しに協力してくださったお礼言えました。 ギリギリご飯食べたんですがすぐ体調崩してしまってまた珍しく昼寝。ここ数ヶ月？数年？昼間は頑張って起きてたのでぐらっときた感じでしたが気圧は問題なかったみたいですね。単なる体調不良かな。 暫く体調崩しそうなのですが、引っ越し業者さんの見積もりや打ち合わせあるのでなんとか動かねばならん感じです。 自分が動けない日って「今日も出来なかった」って思っていつも凹んでしまうのですが、最近は逆に、投薬状況や体調、気圧変化等を鑑みて「この1週間は何もしない日」と完全に決めてしまうと「今日何も出来ない予定だったのにご飯に火通しててえらいじゃん…」ってなったのでちょっと良かったです。 今日のご飯。なんとか起き上がってきたけどあまり気力がなくて、10時頃冷凍炒飯と卵2個とトマト炒めて食って寝た。 起きたの18時過ぎとかだった。 2食目 ・キャベツと豚バラにんにくオリーブオイル煮込み？ ・キャベツのコンソメミルク煮 ・大根チーズステーキ ・パプリカとトマトとりあえず火通したやつ。 大根は切って面取りして冷凍してあったのをレンジにぶち込んでフライパンで炒めて終了。ミルク煮もキャベツ豚バラも作り置きだったのであっためただけ。豚バラ肉ですが、いつもなんか作り置きすると獣臭くなるので肉だけ抜いて食べました。正直ダシでてればまあいいかってとこある。キャベツと豚バラ冷蔵庫保存してる時なんかプルップルに固まっているの、これコラーゲンなのかね？？ゼリー状になってるけどあっためたら液状になる。 豚バラ・ミルク煮完食したので冷蔵庫寂しくなったな。キャベツ1玉食べきりましたね。 6月22日にキャベツ1玉147円買ってるんで7日間持った事になります。やったね！！！ しかしちょっと味に飽きてきました。基本的にキャベツ嫌いなんだよねー。 タンパク質今日あんまり摂ってないのでプロテイン飲んでおきたいんですが、最近処方されたくすり夜の服薬時前後2時間空けないといかんくて寝る前にプロテイン！がやりづらーくなってしまった。22時に服薬、0時にプロテイン飲んでねるかー？ 不動産仲介業者さんにこないだキレートレモン差し入れたら昨日キレートレモンお返しされました。「夜に内見付き合ってくださったからお礼だったんですけど！」って言ったら「美味しいもの教えてくださったのでこれはそのお礼です！カフェイン飲みがちなのでクエン酸いいですね〜！！」って言ってて良い人すぎかよ…って怖くなっちゃったよ。 単に思ってるだけなんですが、引っ越し先落ち着いたら久し振りに配信活動したいですね。調理を安定して続けたいのでキッチンにカメラ置いて雑談しながら作り置きやってるの撮れないかなーとか思ってます。
