6月23日(日)まだ避難所飯。
Added 2019-06-23 12:29:33 +0000 UTCごはーん。 最近生野菜が胃に負担強くて食べられないので、なんでも火を通してしまうよ！ 昼飯はフレッシュトマトのパスタとプロテイン。 晩御飯は ・にんじんをピーラーで薄くしてオリーブオイル少量で炒めて塩かけたやつ←シリシリって言うの？シーチキンとか卵とか入れないからいつも分からない。 ・にんじんの残りオリーブオイルあやかり舞茸炒め。 ・まだ油いけるでしょパプリカ炒め ・作り置きアンチョビキャベツ ・作り置き鶏胸肉レモンペッパー 自作レシピ(というか自炊適当レシピ)の栄養価とカロリー計算して保存しとけるアプリ欲しい。 balanceでは脂質オーバーです。煮物苦手で炒め物メインになりがちなので見直し必要ですね。 AmazonのセールやってたんでIHフライパン 買いました。ついに…。 取っ手が取れるタイプ初ですが洗い物しやすさがすごい！！ 重さも軽くて、億劫にならないので良いです。 今日はmonocaってアプリに持ち物打ち込む作業してました。 めっちゃ時間かかるけど娯楽にもなるこれー。自分の持ち物の値段総額分かったりしてえぐいけど楽しい。 ADHD的にどうよと思って導入中。良さそうなら詳しく書きます。 ストラテラ・コンサータ撃沈しました。副作用強すぎて要介護状態に陥るのでカット。詳しく書きたい事ではある。 新居を探し求め下の階がフィリピンパブで音漏れ物件の見学に夜の10時頃から向かいます。 不動産会社さんには申し訳ない時間だなーと思ったけど、普通に仕事してますよ！！って言われて申し訳なさマックスなので、お礼にキレートレモン持って行こうかな。カフェインよりクエン酸飲んで欲しいです。
