鬱と言ってから約一年、その後どうなった？

こんにちは、ポルリンです。

わたしは生きています…！

はい、忘れた人もいたかもしれませんが約一年前

鬱になりましたっていう記事を投稿したんですよ

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今見ると言葉足りないなーと思わなくもないですがこの時はこれが精一杯でしたね

あれから一年経ちましてどうなったのか、またどうやったのかを少しお話出来たらと思います。

これはオレすげーだろ！と言いたい訳ではなく

この記事を出した時に、結構

「自分もです」

という意見をいただいたんですよね

なのでどうしていいのかわからない方達に何かお伝えできるものがあればと思い

まとめます！

医者の話では鬱の原因が何かまず特定することが大事、と言われました。

薬を投与し続けることも可能ですがまた同じ状況になった時に元に戻ってしまうので薬に依存してしまう可能性もあるので特定が出来るならして、出来るだけそれをやめた後に投与した方が良い。

というお話でした。

これについてなのですが、自分は何が一番きつかったのか？

絵を描くことを仕事にしているので仕事がきつい、というのはあんまりないのではないかと考えてました。しかし何が原因かわからないのでとにかく全部ストップしました。何かをやれる気力もありませんでしたからね…。

そして

ひたすらゲームしてました！

無気力にゲームをしていたのを覚えています。しかも有名なゲームとかそういうのではなく、ソリティアとか上海とかとにかく時間をつぶせるものをやってました。

惰性で時間を潰して何かいいことがあるのか！？と思われるかもしれませんが

ようは脳みそが常にスイッチオン状態になっているので、ひらすら休んで脳を休ませる、というのが大事でした。

ボクは子供の頃からゲームをするのが一番休まる時でしたので、自分にあった休める何かをすると良いかもしれません。

いきなり太陽に当たれとか、運動をしろとか、出来ないんですよ！

その方が良いと理解はしているんですが無理になっちゃうのでゲームでした。

そして企業への連絡です。

普通の企業は大抵「それは大変です…！まずはゆっくりお休みください…！」

と言ってくれます。鬱のことを理解している企業ですね、ありがたいです。

ですがここで、更に何かをやらせようとしてくるところがあります。

そこは間違いなくブラックです。

知識が無いのか知恵が無いのかはわかりませんが、知らなかったらまず聞くべきなんですよ「鬱とはどのような症状でしょうか？」と。

一番いいのは自分で調べる事ですが取引相手が鬱になったって知らんよというところもあると思いますので、調べなくてもいいですがせめて聞くべきです。

それをせずに何かをやらせようとするところはヤバいです。

それから何日経ったかは覚えていないのですがソリティアとかではなく

普通のゲームをしたい、と思うようになりました。

そこで始めたのがシャドウバースです。それは友達が遊んでくれるというのでやっていました。そいつは遊戯王仲間だったのでデュエルをしている感覚がとても安らぎましたね。ありがとうありがとう。

次にやったのがプリコネです。

まぁシャドバやってたらね！プリコネの宣伝出るもんね！しょうがないね！

ひたすらにプリコネをやる日々が続きました。そしたら思うのです。

可愛い絵が見たいなぁ

プリコネのキャラは皆可愛いですよね！そしてSNSやpixivなどで可愛いイラストをあさるのですよ、あさってあさってあさりまくるとクリエイター魂を刺激するんですね！

自分も描きたいなぁ…

そうして久々に描いたのが

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このティー様でしたね。

実はティーちゃんは何も考えずに描けるとても良いキャラクターなのです

カフェちゃんの場合は少し気合入れないと描けないんですよねｗ

ここまでで大事だったのは

決して無理をせずただ流れに身を任せて生きる。

でした。

そうすると何かのきっかけでこれがやりたいというのが出てきたんです。

でもここで大事なのが、

鬱は再発が怖い

というのを聞いていました。決して無理をしてはいけない。

無理せずに流れに身を任せる。これが大事だと思いました。

そしてついに出来たのが

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「不愛想なカフェ店員に恋する話」

実はこれマンガを続けるつもりで描いたのではなかったんです。

ここで何か設定を考えられる程の脳みそは残って無いし

キャラクターを考えられる元気もない

そしたらもう自分の一番のキャラクターを出すしかないのです。

しかもコーヒーの日、皆さんが大いに反応して下さったお陰で

続きを描いてみよう

という気になりました。

この時は本当にありがとうございます！見るだけで応援になるというのは本当だったんだと実感した次第です！

マジで筆を折る覚悟をしていた自分には九死に一生を得るでした。

しかしここでも油断せず無理しないようにしました。

マンガを描くほどの元気はない、しかし文字は打てる

カラーじゃないとやる気しない、あとおっぱい描きたい

これら全てを満たす方法が今描いているやり方になります！

差分として表情を変えれば場面も動くしやりとりも可能

男を描くのは面倒くさいので一人称視点で描けば解決

完璧！

これも楽を求めた末に出来た手法ですね！

ドラゴンボールの超サイヤ人の設定でベタを塗るのが面倒だから金髪にした

というエピソードがありますが、楽をしたい、という方向性は正解なんだなと思いました！

ここからめっちゃ無理をしないで続きを描いていきます、毎週何曜日の何時に更新とかにすると絶対無理をしてしまうので無理せず更新、今では３９話にもなりました！

鬱の状態から３９話かけるって奇跡的です！

しかしここで事件が起こります。

じつはまだ宙ぶらりんになっている企業があったのでそこに連絡をしてしっかりと〆を行おうとしたら返ってきたメッセージにやられてしまい

実はあらゆるものがストップしました。

あんなに楽しくやっていたプリコネも止まってしまい、絵も再び描けなくなるほどに

ここが原因だと気付いた自分は人生で初めて弁護士に依頼をして

その企業とやりとりをしてもらうことになりました。

しかし未だ決着つかず！

でもやりとりを委託することでかなり楽になりました。

お金はかかりますが自分の治療費という感じです。

そのくらい重要でしたし鬱になるくらいだったらもっと早くからやっておくべきだったと思いました。でもお金かかるよね…と躊躇していた部分は正直あります。

という感じに楽をするように楽をするように努めて原因を突き止める。

というのが大切なのではないかと改めて思いました。

再発しないよう注意しながら再び更新していきます！

やはりここで描くのは楽しいんです、更新しなきゃ！というのは無くは無いですが楽しく更新出来ているので問題ありません。

いつも見ていただいている皆様、そしてサブスクに入っていただいている皆様、本当にありがとうございます！！

これからも何卒よろしくお願いします！

長かった！すまんす！